Jeûner à la maison

Et oui, je souhaite faire découvrir ou redécouvrir à 4 personnes la magie de notre corps et sa puissance. Lorsqu’on l’accompagne au jeûne, il nous le rend magnifiquement bien ! Il se nettoie, se répare, se recharge, se régénère… tout ce qu’il faut pour retrouver de la créativité, de la vitalité et parfois même une clarté mentale incroyable pour savoir ce que l’on veut vraiment et faire des choix alignés.
L’idée de mon accompagnement est que l’arrivée au jeûne se fasse avec le plus de facilité et sérénité possible.
En amont du jeûne, je vous aide à vous revitaliser (de façon à avoir l’énergie nécessaire pour jeûner) et vous accompagne dans une descente alimentaire. Cela permet à votre corps d’entamer le processus de détoxification en douceur et surtout d’arriver au jeûne avec facilité, en ne ressentant plus la faim. Si, si je vous assure, mais il faut le vivre pour s’en rendre compte 🙂
L’idée de mon accompagnement est également de cheminer au jour le jour. On ne regarde pas le haut de l’escalier qui pourrait faire peur, mais plutôt marche après marche. On les franchi et s’en félicite, on gagne en confiance à chacune des étapes, fait sauter beaucoup de croyances sur l’alimentation et surtout on réalise qu’on en est capable !
 
JEÛNER À LA MAISON :
 
– C’est un accompagnement qui dure 1 mois (du 10/10 au 6/11 pour une entrée en jeûne le 31/10 durant les vacances de la Toussaint), le temps de faire la descente alimentaire, de jeûner et de vous accompagner pour le début de la remontée alimentaire.
– Il n’y a pas de durée de jeûne car l’idée est de laisser les pleins pouvoirs au corps et de l’écouter. Se sont ses vacances alors il saura bien nous dire ce qu’il souhaite et ce qui est bon pour lui 🙂
– C’est un cadeau pour votre corps, pour l’alléger, l’aider à se maintenir en santé et un cadeau pour vous pour nourrir votre confiance et entretenir votre santé (physique, mentale, émotionnelle), parce que OUI, la santé s’entretient !
 
Comment l’accompagnement va t-il se dérouler ?
-> En ligne ! Pas besoin de vous déplacer. Tout sera accessible en ligne dans un groupe Facebook et vous pourrez consulter le contenu quand vous serez disponible. Vous pourrez intervenir et y poser vos questions, partager vos victoires et chacun de vos pas 😃 Il y aura également un groupe whatsApp pour échanger plus rapidement et facilement au quotidien pour que vous soyez rassuré et vous sentiez complètement accompagné. Je pourrai organiser des zooms si nécessaire pour se retrouver, se soutenir et partager nos expériences.
 
-> En collectif ! Et oui parce que j’aime accompagner en collectif 😃 Mais aussi parce qu’en collectif c’est plus puissant. Le groupe permet d’être encore plus soutenu, encouragé et de pouvoir partager cette aventure avec d’autres.
 
-> En toute simplicité ! Cet accompagnement n’est pas là pour vous frustrer ou vous mettre en situation d’échec. Bien au contraire, il sera là pour vous montrer que vous êtes capable et que vous pouvez vous dépasser bien plus que vous ne l’auriez imaginé.
 
-> Tarif : 350 euros
 
-> Comment s’inscrire ? Envoyez moi un message et nous prendrons rendez vous pour que je réalise une anamnèse. Avant d’accepter votre participation j’ai besoin de vérifier que vous n’ayez pas de contre indication au jeûne mais aussi de connaitre votre état de santé et antécédents.
Seule l’anamnèse me permettra de valider ou non votre participation.
 
-> 4 places disponibles. J’opte pour un tout petit groupe pour un meilleur accompagnement et pour pouvoir être présente et disponible quotidiennement.
 
(Cet accompagnement ne s’adresse pas aux personnes enceintes, allaitantes, en burn out, en phase d’épuisement ou suivant un traitement lourd).
 
Au plaisir de vous accompagner sur le chemin de la santé,
Émilie
  • En ligne - dans un groupe Facebook prévu pour l'évènement
  • 10/10 au 06/11
  • 350 euros
  • https://fb.me/e/3H9lValZI